＊本日のタパ弁【119回目】＊

タッパー弁当119回目  

冷凍白身フライ揚げ焼き弁当

・白飯つぼ漬のっけ

・白身フライマヨ添え

・赤ウインナー

・ブロッコリー

・スナップエンドウ卵とじ

・紫玉ねぎおかかポン酢炒め

業務スーパーの冷凍白身フライ。

揚げ焼き的な調理法でもいいってパッケージ裏面に載ってたのでやってみたらこんがり揚がらず。

魚焼きグリルでこんがりさせようと思ったら

若干焦げすぎちったぜ。