2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

*本日のタパ弁【51回目】*

タッパー弁当51回目 貰い物って新鮮だよね弁当 ・白飯梅干しのっけ ・セロリのチョリソー炒め ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・焼き蓮根 ・卵焼き ・ほうれん草とちくわのチーズ和え ・にんじんおひたし セロリとチョリソーもらってたので、醤油で炒めまし…

*本日のタパ弁【50回目】*

タッパー弁当50回目 切った白菜余ってたよ弁当 ・白飯梅干しのっけ ・白菜の鶏ガラ炒め ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・卵焼き ・ほうれん草とちくわのチーズ和え ・にんじんおひたし 3日前の夕飯の白菜の余りが残ってたので使いました。 カットして非加熱…

*本日のタパ弁【49回目】*

タッパー弁当49回目 見た感じのり弁だよ弁当 ・白飯おかか海苔乗っけ ・磯辺揚げ風パセリ入りちくわ天 ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・卵焼き ・蓮根炒め ・にんじんツナ和え 乾燥パセリの色が変わりそうだったので、ちくわの天ぷらの衣に使用。気持ちだけ…

*本日のタパ弁【48回目】*

タッパー弁当48回目 上から見えないけど実はケチャップライスだよ弁当 ・ケチャップライスチーズのせ ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・目玉焼き半分 ・焼き蓮根 ・揚げナスの煮物風 オムライス食べたいけど卵がもったいないなあ。 という考えの末にできまし…

*本日のタパ弁【47回目】*

タッパー弁当47回目 色々乗っけたらごちゃごちゃになっちゃったよ弁当 ・白飯梅干つき ・赤ウインナー ・ほうれん草ベーコン炒め ・ブロッコリー ・卵焼き ・焼き蓮根 ・ベイクド豆腐とネギの炒めもの ・揚げナスの煮物風 れんこんとウインナーで他のおかず…

*本日のタパ弁【46回目】*

タッパー弁当45回目 久しぶりだよ卵焼き器弁当 ・白飯梅干つき ・赤ウインナー ・ほうれん草ベーコン炒め ・ブロッコリー ・卵焼き ・ザーサイ風ブロッコリーの芯 ・揚げナスの煮物風 いつも洗い物がめんどくさくて、卵焼きは他のおかず同様に普通のフライパ…

*本日のタパ弁【45回目】*

タッパー弁当45回目 カタギじゃないよタコさん弁当 ・白飯梅干つき ・赤ウインナー ・ほうれん草ベーコン炒め ・ブロッコリー ・卵焼き(ジェノベーゼソース) おかず詰め含めて同居人作。 元々切れ目が入ってるタイプの赤ウインナー買ってたのに、それに気づ…

*本日のタパ弁【44回目】*

タッパー弁当44回目 緑色が壊滅的弁当 ・白飯梅干つき ・赤ウインナー ・にんじんきんぴら ・チーズ巻きカニカマ ・焼き蓮根 ・いんげんツナ和え ・卵焼き(オムレツ風) ブロッコリーを切らしてきたので、 いんげんのツナ和えと、刻んで炒めたししとう入りの…

*本日のタパ弁【43回目】*

タッパー弁当43回目 ちょっとイレギュラー発生したよ弁当 ・白飯梅干つき ・赤ウインナー ・にんじんきんぴら ・ししとうベーコン炒め ・いんげんツナ和え ・卵焼き(カニカマ入) イレギュラー発生のため、おかず詰め含めて同居人作。 卵焼きにはカニカマが入…

*本日のタパ弁【42回目】*

タッパー弁当42回目 続・卵を大事に使おうね弁当 ・白飯梅干つき ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんきんぴら ・鶏と蓮根の照り焼き ・卵焼き玉ねぎ入り 今日の卵は炒めた玉ねぎ入りです。 オムレツチックな甘みが出て良き。

*本日のタパ弁【41回目】*

タッパー弁当41回目 卵を大事に使おうね弁当 ・白飯梅干つき ・炙り豆腐 ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんきんぴら ・いんげんポテトの炒めもの ・卵焼きチーズ入り 卵が高いので何かしら混ぜてかさ増ししていきましょうね。 本日はチーズ入りです。…

*本日のタパ弁【40回目】*

タッパー弁当39回目 先週金曜日の人任せ弁当 ・白飯梅干つき ・野菜の味噌炒め ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんナムル ・いんげん胡麻和え 作り置きのナムルと、同居人が用意してくれた味噌炒めとか胡麻和えとかを詰めて完成。 この週も大変助かり…

*本日のタパ弁【39回目】*

タッパー弁当39回目 焼き鮭を入れることで弁当感アップを図った弁当 ・白飯梅干つき ・ほうれん草入ジャーマンポテト ・卵焼き ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんナムル ・焼き鮭 たまにお弁当サイズの鮭をいただくことがあるので、そのまま焼いてご…

*本日のタパ弁【38回目】*

タッパー弁当38 回目 賞味期限切れた豆腐をどうにかしたかった弁当 ・白飯梅干つき ・煎り豆腐 ・卵焼きじゃがいもと大葉入 ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんナムル ・なすの揚げ浸し風 豆腐を消費したいが水っぽいのでそのまま弁当に入れられない…

*本日のタパ弁【37回目】*

タッパー弁当37回目 大葉を入れてそれっぽくなった気がする弁当 ・白飯梅干つき ・れんこんのベーコン巻き ・卵焼き ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんナムル ・なすの揚げ浸し風大葉付き 節分で使った大葉がまだ残ってるので有効利用。 揚茄子と相…

*本日のタパ弁【36回目】*

タッパー弁当36回目 節分名残弁当 ・サラダ巻寿司 ・れんこんの天ぷら ・卵焼き ・赤ウインナー ・ブロッコリー ・にんじんナムル 節分に巻き寿司を作ったので余ったのりとすし酢を有効活用。 レタスとカニカマとツナマヨときゅうりで巻きました。 しかし卵…

*本日のタパ弁【35回目】*

タッパー弁当35回目 過去の自分と他人任せ弁当 ・白飯(梅干し) ・卵焼きチーズ入 ・ジャーマンポテト ・なすの素揚げ ・いんげんと蓮根の胡麻和え ・大根と厚揚げの煮物 ・ブロッコリー ・ウインナー 同居人が卵焼きとウインナー、ジャーマンポテトを作って…

*本日のタパ弁【34回目】*

タッパー弁当34回目 地味弁 ・白飯(梅干し) ・卵焼き ・なすの素揚げ ・大根と厚揚げの煮物 ・梅マヨ人参 ・ブロッコリー ・ウインナー お弁当用に多めに作ってた余り物の詰め合わせ。 赤がないのですごく地味。 ところでなすは冷凍野菜です。 生野菜が高く…

*本日のタパ弁【33回目】*

タッパー弁当33回目 今週最後のタコさんウインナー ・白飯(梅干し) ・スパニッシュ風卵焼き ・なすの素揚げ ・いんげんと蓮根の胡麻和え ・梅マヨ人参 ・ブロッコリー ・赤ウインナー 卵を2つ使ってスパニッシュオムレツ風に具材はベーコン玉ねぎブロッコリ…